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Coaching,  Flow

Raum für Entfaltung im Yin-Kreis

Coaching für Entfaltung

Mein Angebot der Yin-Kreise “Jahreszyklus, Winterzyklus und Frühlingszyklus” ist eingebettet im setting von beständigen Kleingruppen von Frauen. Ich hab das Bild von einem stimmigen Miteinander der verschiedenen Kreise. Der Yin-Kreis ist ein geschützter Raum für deine Entwicklung und Entfaltung in meinem Raum für Entfaltung SIGMA im Salve!, 1230 Wien. Als Yin-Coach liegen mir die Arbeit mit Frauen und das Stärken der weiblichen Kraft am Herzen, die wir für alle Lebensbereiche, beruflich und privat benötigen.

Kennst du diese Fragen auch?

  • Wie kommen und bleiben wir Frauen gut in unserer Kraft?
  • Wie gehen wir mit unseren Ressourcen um?
  • Wo leben wir Enge und sind blockiert, anstatt in die Weite und in die Gestaltung zu gehen?
  • Wo leben wir im Widerstand und entlang alter Glaubenssätze?
  • Und wieso fällt es uns so schwer, neue Wege zu beschreiten? 

In den Yin-Kreisen biete ich als Yin-Coach und ganzheitlich ausgerichtete Businesscoach einen Raum für Entfaltung. Einen Raum für Frauen, die spüren, dass sie ihren Parkschein für alte Muster und Glaubenssätze nicht mehr verlängern möchten. Auf den Weg des Veränderungsprozesses machen wir uns nicht alleine, sondern suchen den Wert der Verbindung mit Gleichgesinnten.

Frauen sind zyklische Wesen

Wusstest du, dass Frauen zyklische Wesen sind? Unsere natürliche Art sich zu bewegen, ist eine zyklische, und viele Kreise, die so harmonisch miteinander schwingen, können über diese Verbindung eine Fülle, Tiefe und Weite erleben.

Mit den Energien in die Entfaltung gehen

In den Angeboten des Yin-Kreises gehen wir gemeinsam durch die Zyklen und Zeitqualitäten eines Jahres. So kann auch ein tieferes Verständnis für Lebenszyklen, Lebensphasen und deren Dynamiken entstehen. Ein spielerischer Umgang mit Zyklen heißt für mich, in großen Bögen zu denken und zu erkennen: Auf welche Welle kann ich aufspringen? Welche Energie bietet mir Unterstützung für meine Umsetzung? Das nenne ich: „Mit den Energien gehen.“ So kann Entfaltung gelingen, die bleibt.

Den roten Faden halten und das Dranbleiben

Wie kann dieser Veränderungsprozess stimmig und natürlich mit den Anforderungen von Familie und Beruf, des Alltags kombiniert werden?   
Hier unterstützt der YIN-Kreis im Miteinander und regelmäßigem Austausch mit einer beständigen Gruppe von Gleichgesinnten, um den roten Faden eines Veränderungsprozesses kontinuierlich halten zu können.  

Im YIN-Kreis geht um dich als Frau und all jene Aspekte, die du brauchst, damit du deinen natürlichen weiblichen Weg gestalten kannst. So gehst du selbstbestimmt und in Fülle kräftiger Lebensenergie für deine Ziele, deine Entfaltung, in deinem Tempo:

  • Bewege dich weg von der Einzelkämpferin hin zur Verbindung und Fülle der weiblichen Kraft des Miteinanders
  • Erlebe kreative Methoden aus dem Coaching, um neue Handlungsoptionen zu erkennen
  • Erkenne deine Ressourcen und Talente und bringe sie ins Licht
  • Atme durch und komm in die Ruhe durch Gespräche und Meditationen
  • Zeig im Austausch in der Gruppe, was dich bewegt
  • Fühle neuen Wind unter deinen Flügeln, schwing dich auf zu neuen Horizonten mit der Unterstützung durch kreative und ressourcenorientierte Coaching-Methoden 
  • Erkenne deine Sehnsüchte und wandle Widerstände, Fluchttendenzen und Anpassung in liebevoller Art und Weise, sodass du deine Bedürfnisse und jene von Familie und Karriere stimmig in Einklang bringen kannst
  • Bleib dran an deinen Themen


Die weibliche Kraft, die sogenannte„Yin-Kraft“ ist jene Energie, die sich in Kreisen bewegt und so auf natürliche Weise ihre Qualitäten ressourcenorientiert ins Leben bringt. 

Denn Entfaltung ist mehr, als nur aufzustehen und sich mal kurz zu strecken. Es ist das Dranbleiben an der Entwicklung und das kontinuierliche Weitergehen, ohne sich zu erschöpfen. Dafür braucht es Raum, Zeit und Kraft für die Umsetzung. 

Yin und Yang oder: Damit es rund werden kann

Beim Yin-Coaching geht es um die Stärkung der weiblichen Energie, und wenn Frauen (Yin) in Veränderung gehen, dann betrifft das auch die Männer (Yang). Wir tragen alle, ob Frau oder Mann beide Qualitäten in uns, Yin braucht das Yang und umgekehrt, damit es stimmig und rund werden kann. Es braucht die Balance für ein kraftvolles Gestalten. Alles hat miteinander zu tun. Es braucht Entwicklung auf beiden Seiten. Ich kann Männer dabei unterstützen, das Yin-Prinzip, und somit auch die Frauen, besser zu verstehen. In der Polarität liegt die Kraft für die Veränderung.

Die Ausbildung zur Yin-Coach gibt es bei Daniela Hutter: “Das Yin-Prinzip & die Yin-Akademie” .

Hier erfährt du mehr über meine Angebote im Yin-Kreis:
Jahreszyklus, Winterzyklus und Frühlingszyklus

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