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Raum für Entfaltung im Yin-Kreis
Coaching für Entfaltung Mein Angebot der Yin-Kreise “Jahreszyklus, Winterzyklus und Frühlingszyklus” ist eingebettet im setting von beständigen Kleingruppen von Frauen. Ich hab das Bild von einem stimmigen Miteinander der verschiedenen Kreise. Der Yin-Kreis ist ein geschützter Raum für deine Entwicklung und Entfaltung in meinem Raum für Entfaltung SIGMA im Salve!, 1230 Wien. Als Yin-Coach liegen mir die Arbeit mit Frauen und das Stärken der weiblichen Kraft am Herzen, die wir für alle Lebensbereiche, beruflich und privat benötigen. Kennst du diese Fragen auch? In den Yin-Kreisen biete ich als Yin-Coach und ganzheitlich ausgerichtete Businesscoach einen Raum für Entfaltung. Einen Raum für Frauen, die spüren, dass sie ihren Parkschein für alte Muster und Glaubenssätze nicht mehr…
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Tanke Kraft im Yin-Kreis für dein Business
In einer Businesswelt, die oft von männlichen Strukturen und Strategien geprägt ist, stehst du Tag für Tag vor Herausforderungen, die dir viel abverlangen. Du weißt, wie anstrengend es sein kann, in einem Umfeld zu bestehen, das nach traditionellen, oft männlichen Regeln funktioniert. Du hast hart gearbeitet, dich bewiesen, bist gewachsen – doch vielleicht spürst du, dass es an der Zeit ist, einen anderen Weg zu gehen. Einen, der mehr zu dir passt. Einen, der dich als Frau in Deiner Kraft erblühen lässt und dir ermöglicht, erfolgreich zu sein, ohne dich dabei selbst zu erschöpfen. Hier setzt der Yin-Kreis an. Ein Kreis, der keine klassische “Frauenrunde”…
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Mit der Welle über die Schwelle gehen
Das jahrelange ängstliche am Wasserrand entlang planschen ist vorbei. Ich mag nicht mehr sehnsuchtsvoll am Strand sitzen und zusehen. Die Erinnerungen an diese kindlichen Freuden sind bereits verblasst und gut versteckt in einer Falte meines inneren Origami. Es ist halt so. Wo hat die Angst begonnen und wieso hab ich die Verbindung zu meinem Urvertrauen gekappt? Heute weiß ich es nicht mehr, und es ist egal, denn etwas in mir hat sich über die vergangenen Monate entfaltet, dass viel größer ist, als die Angst im Kopf. Es ist die Sehnsucht nach dem Eintauchen in die Freiheit. Ich mag mich nicht mehr klein machen und auf…
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Meinen Rahmen gestalten
Woran denkst du, was fühlst du, wenn du an einen Rahmen denkst? Einen Rahmen gestalten. Erzeugt dieser Gedanke Enge oder Freiheit?Oder beides oder ganz was anderes? Die Sammlung meiner unzähligen und vielfältigen Aquarelle ruht fein sortiert in Hüllen. Diese wiederum sind ordentlich in Mappen gepackt, geschützt vor Licht und anderen möglichen Widrigkeiten.Ein Stück weiter betrachtet, sind sie dadurch abgeschnitten von der Möglichkeit,gesehen zu werden, mit ihnen in Verbindung zu gehen,zu wirken, zu inspirieren, zu strahlen oder einfach zu sein. Energie weggepackt. Das hat mich nachdenklich gemacht, denn dieses „Wegpacken“ – auch mit den besten Absichten – widerspricht meinem Verständnis von „im Fluss bleiben.“ Nun nehme…
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Die Perlentaucherin
Die Heldenreise vorbereiten Nach Perlen „zu tauchen“ passt so gar nicht zu den abgründigen Schauern, die sich einstellen, wenn ich mich ein Stück in die Tiefen des Meeres hinab wage – wenn auch nur gedanklich, vorerst. Eine vertraute Ambivalenz zwischen Angst und Faszination. Genau diese Faszination wird es sein, die mich das Eintauchen in die Welt unter dem Meeresspiegel wird wagen lassen. Irgendwann wird sich die Perlentaucherin in mir regen. Das weiß ich, das spüre ich. Meine spezielle „Heldenreise“ hin zu dieser Perle, zur passenden Zeit. Auf die Reise gehen zu sich selbst Beim Schreiben dieser Zeilen aber merke ich auch – die Reise dahin…
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“Entfaltung” – das Buch
Naturgemäß liegt mit mehr als 56 Jahren mehr Lebenszeit hinter, als vor mir. Wie will ich diesen neuen Lebensabschnitt füllen, was ist “das berühmte Eigene” und was will ich noch in die Welt bringen? Um das zu entdecken, braucht es ein rausgehen aus den alt bekannten Rahmen und Mustern. Ich hab mich auf den Weg gemacht “Wege entstehen dadurch, dass man sie geht”, sagte Franz Kafka so treffend, und ich musste gleich einmal feststellen, nicht jedem Anfang wohnt automatisch der berühmte Zauber nach Hermann Hesse inne ;)…aber er hat sich doch nach und nach eingestellt, und wie! Inspirationen für deinen Weg In meinem Buch geht…
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Lebendige Netzwerke
Die Sonne zaubert mir über ihre frühmorgendlichen Lichtspiele unerwartet ein Netzwerk auf mein Papier. Neugierig beobachte ich, was sich hier spontan anbietet und zum Leben erweckt werden möchte.Intuitiv greife ich zum Pinsel, drehe das Papier mal so, mal anders und folge den scheinbaren Grenzen, die sich durch die Schatten offenbaren. Ein lebendiges Netzwerk ist entstanden, ich lasse es auf mich wirken. In der Einfachheit bildet sich das Essentielle ab. So folge ich dem Impuls, Verbindungen zwischen dein einzelnen Linien herzustellen um so der einen oder anderen Grenze die Starrheit zu nehmen,… wie im Leben auch. Begrenzungen auflösen Was zunächst als Begrenzung scheint, kann sich durch…
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new colours to feel
”A bit of madness is key, to give us new colours to see”singt Emma Stone als Mia in dem Musical LA LA Land während ihrer “Audition”. Sehen ist das eine – ich liebe es die Frage zu stellen: “Und was siehst du?” Ich mag gern neue Blicke einladen hin zu neuen Sichtweisen.So dreh gern das Bild in verschiedene Richtungen und entdecke vielleicht ein Stück von jenem,was nicht sogleich offensichtlich scheint.Das Fühlen kann Ergänzung sein. Sich auf ein Bild einlassen,es in Ruhe fühlend zu ENT- und aufdecken, Schleier lichten,…Kleine Teile, Splitter oder Segmente einzeln erfassen, sie vielleicht sogar ein Stück loslösen…das Sehen in die Tiefe erkundend…
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Asterix findet seinen Platz
Asterix war der wunderbare Hund einer lieben Freundin – er hat im Sommer 2023 seinen Weg über die Regenbogenbrücke genommen und ein großes Loch hinterlassen.Gleichzeitig trug diese liebe Freundin ihr drittes Kind unter dem Herzen.Mein Krafttierbild von Asterix ist im vergangenen Sommer entstanden und ruht seither in einer Lade, bis er in dem von meiner Schwester liebevoll gestalteten Adventskalender zu neuem Leben erweckt wurde. 24 Bildchen hat sie in diesem Kalender versteckt, darunter auch jenes von Asterix. Der Advent ging vorüber – die Rauhnachtszeit begann. Da kam mir der Impuls diese 24 Bildchen für mein Rauhnachtstagebuch zu verwenden, also wurde der Kalender zerlegt und die…
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Aus der Fülle der Leichtigkeit
Verschiedenste Federn zeigten sich auf meinen Wegen und in Form von Wolken am Himmel. Für mich ein Wink, mehr Leichtigkeit ins Leben einzuladen. Der Federzeichnung selbst entsprang dann nochmals soviel mehr als „nur“ das Abbild einer Feder. Plötzlich war da ein Delphin, eine Blüte ist gewachsen… und vielleicht siehst du ja noch einiges mehr? Wie gehst du mit den Zeichen um, die uns das Leben so reinspielt? Aus der Fülle des Fühlens Die Kraft der Leichtigkeit und das Loslassen können beflügelnd sein. Überraschungen stellen sich ein, wenn sich mein Denken auf das Sofa zurückzieht um ein Nickerchen zu machen. Es gibt keinen Anspruch mehr an…
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Trag den Funken weiter
“Trag den Funken weiter” – dies ist ein Motto in meinem Buch “Entfaltung” – auf meine Weise will ich wirken, über meine Bilder trage ich meinen spirit in die Welt. “Wie wäre es, wenn ich nur eine einzige Zeichnung zustande brächte, die die Seele eines anderen Menschen berührt? Wäre nicht das alleine erstrebenswert?…es heißt, wenn man etwas selbst herstellt, hat man den oder die Empfängerin bereits im Sinn…” schreibt die wunderbare Michicko Aoyama in ihrem bezaubernden Roman:”Frau Komachi empfiehlt ein Buch (2023)” Auf welche Weise gibst du deine Funken, deinen spirit weiter?Bist du dir um dein Wirken bewusst? Schreib mir gern einen Kommentar oder eine…
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Leuchtkraft
Was bringt dich zum Leuchten, was brauchst du um zum Strahlen?Wie trägst du deinen wertvollen spirit in die Welt?Welche Wellen reiten deine lichtvollen Funken,die sich da aus deinem Inneren heraus auf den Weg machen wollen? Funken der Zuversicht, beflügelt mit einem großen Stück Liebe dürfen so rund um die Welt wirken. Weißt du um diese, deine große Ressource? Aquarell / 24 x 32 cm / 300 g Aquarellpapier naturweiß / signiert / Text zum Bild auf der Rückseite.du dieses Aquarell erwerben möchtest, so schreib mir gerne eine Nachricht.
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Es darf rund werden
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listen to the silence
Wenn es über das Außen in mir laut wird, windig, dissonant, die Resonanz mir Verunsicherung und Unklarheit zuspielt,Gedanken im Kreis laufen, Diffusität die Bewusstheit überlagert. Dann will ich umso mehr reinhören in die Stille,hinhören zu meiner Lebensmelodie,hinhorchen zu meinem Rhythmus.Innehalten. Vertrauen. “Wo steh ich grad, wo will ich hin?“ Mich spüren in der Fülle meiner Ressourcen,meine schöpferische Kraft und meine Intuition umarmen,meinen Platz in der Welt eigenmächtig und selbstbewusst einnehmen. Aufrichten, entfalten und ausrichten,immer wieder neu.Die Zyklen leben,auf natürliche Weise.
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Pfeile ins Gold
“nur“ Worte…/…unbedacht…/…bewertend… …wie Pfeile ins Gold treffen sie genau dorthin, wo es am meisten schmerzt… …schweigen…/…Rückzug…/…Enge… Aber dann will diese Energie weiter bewegt werden, Schwäche wandelt sich in Stärke und in die Gewissheit, beim nächsten Mal sag ich Stop, und fang den Pfeil vorher ab…oder lass ihn vorbei fliegen… Dieses kraftvolle Aquarell (24×18) / 300 g kannst du in meinem shop erwerben
Business Coach Claudia Edelmayer-Murri
